La ra la la la
Escrito por: La burbuja informática Fecha: 05/11/2009

En la vida, nos trazamos proyectos y metas, que si contamos con suerte logramos recorrer un gran trayecto tal como lo habíamos planificado, también puede sucedernos que en la medida que lo desarrollamos se nos transforma y no se parece a lo que habíamos imaginado, encontrándose uno ante dificultades, negativas, trabas y situaciones que no son controladas por nosotros y que nos alejan de lo que buscamos, dejándonos a mitad del camino sin alcanzar lo que deseamos, por lo que debemos ser persistente en nuestros sueños y tener paciencia para canalizar nuevamente nuestras metas, tantas veces como sea necesario, tomando las correcciones en cada caso, para vencer cualquier obstáculo y redefiniendo las vías y maneras para llegar con éxito a donde queremos.
Últimamente, es muy común, enfrentarse a escenarios, donde las situaciones que se presentan son adversas a todo lo que esperamos, porque son nuevas para nosotros o simplemente porque los cambios no nos favorecen, y no llenan nuestras expectativas, sabemos que no estamos conformes y sabemos que no lo queremos, pero siendo realista, si nos paralizamos tampoco estamos haciendo nada, debemos tener un poco de paciencia para analizar los problemas que se presentan, y ver de que forma podemos mejorar. Tan común son los escenarios, que nos encontramos personas dominantes con los mismos problemas que nosotros, que nos empujan a reaccionar impulsivamente, igual que ellas, donde su paciencia se gasto, donde para dar solución a sus problemas, gritan, protestan y se quejan, tildando con apodos a cualquiera que se comporte diferente o que no haga lo mismo que ellos.
Las cosas que no están en nuestras manos y que requieren de tiempo necesitan de nuestra parte mucha fortaleza, tolerancia y paciencia, por decirlo de alguna manera, esperando el momento oportuno para actuar, y que las condiciones necesarias se den, y mientras llega ese momento debemos mantener la armonía, la energía, el entusiasmo y la calma a nuestro alrededor para soportar las adversidades y contrariedades que se presentan.
¿Y tu que esperas?
¿A quien no le gusta que le hablen bonito?, ¿que lo estimulen? Pienso que esa es la gasolina que mueve al mundo. Es muy importante contar con la esperanza, porque sin eso, no hay sueño que se realice, ni paciencia que espere. La reflexión me lleva a ser paciente antes los problemas que día a día se nos presentan, fijar prioridades, metas en común, integrarse para trabajar en equipo, involucrar a todos para el logro de las metas, si el equipo con el que trabajas no es muy eficiente y no lo puedes cambiar, motívalo para que lo haga mejor y salga adelante, guíalo, instrúyelo, ya que el éxito de este, es el éxito de todos. Respetémonos como individuos y mantengamos la armonía, el dialogo, la colaboración, la ayuda sincera y la alegría, hagamos una critica constructiva, aporta soluciones, y ponte en el lugar del otro, quizás de pronto, tocas los corazones de los que tienen el poder para solucionar los problemas, dije quizás, a lo mejor lo consigues, para que no digan que no trataste todas las formas, da siempre tu mejor esfuerzo individual y te sentirás bien contigo mismo y unidos a los demas caminemos hacia la solución a todos nuestros problemas.

Tan cerca y tan ajeno

Tan Cerca y tan ajeno
Escrito por: La burbuja informática Fecha: 01/08/2009
Viajar es una experiencia inolvidable, de la que se aprende mucho y se disfruta pero con la inflación en que vivimos, la crisis económica tan acentuada se ha hecho cada día, al venezolano más difícil viajar, y salir a divertirse, por lo que en las vacaciones hay que buscar otras alternativas de diversión para los niños. Muchas veces no apreciamos las bellezas que tenemos en nuestra propia ciudad y somos mas turistas que los extranjeros mismos, olvidando los lugares hermosos que tenemos tan cerca. En estas vacaciones, si te vas a quedar en casa y no vas a viajar, es un buen momento para dedicarte a conocer tu ciudad, planea cosas que nunca haces, visita los museos. Seguro que descubrirás lugares hermosos que visitar, aprenderás cosas nuevas y la pasaras muy bien.




Si estas en Caracas
Muchas veces tenemos sitios tan bellos por conocer tan cerca de nosotros que ni siquiera imaginamos.
Para los que viven en Caracas o vienen de vacaciones, les quiero recomendar que visiten el Museo de Ciencias Naturales, bello museo donde encontraran una variedad de fauna de África y América hermosísima, así como la flora. Dentro del museo hay una enorme jirafa, un oso, cebras, muchas cabezas de toro, antílopes, tigres, Aves, tortugas, colección de bellas mariposas, insectos y un sin numero de especies mas. Sin duda un bello museo que visitar, que no se encuentra en todas partes, se conserva muy bien y es uno de los mas antiguo de Venezuela.

Otro sitio para ir a visitar, para aquellos que le gusta el ejercicio esta el Avila, cerca de Saba Nieves, y como lugar de esparcimiento esta la Quebrada Quintero, donde los niños podrán darse un chapuzón rápido y bañarse en las heladas aguas que bajan en forma de pequeña cascada en el Ávila, muy fría, pero deliciosa.
Vale la pena visitar también en Caracas, El parque del Este, El Jardín Botánico, El Museo de Bellas Artes, El Pueblo del Hatillo, El Centro Comercial Cascada en los teques, El teleférico, La Colonia Tovar entre otros.
Hay que aprender a cuidar, valorar, mantener y disfrutar un poco más lo que tenemos aquí en Venezuela y cada vez que tengamos la oportunidad de participar, colaborar, ayudar en su conservación debemos hacerlo porque somos nosotros los que vivimos acá en nuestra Venezuela tan Querida.



Hasta Pronto, Arrivederchi








Medios de Transporte
Escrito por: La burbuja informática Fecha: 08/09/2009

Gracias a la iniciativa de un grupo de venezolanos hoy los venezolanos contamos con un espacio recreativo muy importante, una ventana a nuestro pasado que se ha encargado de recolectar y reunir diferentes medios de transporte contando así con una valiosa colección de diversos medios de transporte, donde las generaciones jóvenes puedan apreciar como ha ido evolucionando a través del tiempo la industria automotriz, marítima, ferroviaria y de la aviación.



El Museo de Transporte
Para quienes no lo conocen este queda en Caracas, frente al Parque del Este, y esta abierto al público en general los días Domingo. En el museo hay mucho que ver, y muchos automóviles que llaman la atención como carretas, sillas de manos, motos, automóviles, el primer auto de la Ford producido en serie modelo T, igual que un carro funerario tipo carroza, un camión de helados antiguo recuerdo de nuestra infancia, una ambulancia, un camión de bombero con su perro , también un auto prototipo diseñado por jóvenes venezolanos en el 2003, avionetas, el avión del Correo, el legendario Douglas DC•3 utilizado por ministros y fue el que utilizo Pedro Estrada director de la seguridad nacional en 1958 para abandonar el país a la caída de Pérez Jiménez, vagones de trenes, tractores, algunas maquetas de la ciudad de Caracas y barcos en escalas. Es muy importante su conservación y pienso que es importante su mantenimiento ya que son piezas de colección y de gran valor.
Allí podrás conocer un poco de la historia de los automóviles utilizados por los presidentes de Venezuela, También podemos imaginar las preferencias y gustos de los Presidente según el carro donde andaban. Podemos ver que a el presidente Rómulo Betancourt le gustaban los carros alemanes mientras a que a El Presidente Caldera utilizaba carros americanos, también se puede ver como gracias a la evolución de los medios cada día podemos llegar mas rápido a diferentes ciudades del país y las distancias se hacen mas cerca gracias a los avances tecnológicos que han tenido los medios y como las comunicaciones entre los habitantes se hace cada vez mas rápida , logrando que existan cada vez menos zonas sin acceso a la tecnología y a el progreso. Los medios de transporte son muy importantes, ya que gracias a ellos se puede llegar hasta las zonas mas alejadas permitiendo la dotación de alimentos, medicinas y enseres, así como el acceso a la salud y la educación. Igualmente importante es que los organismos públicos encargados planifiquen el desarrollo de las vías de comunicación así como el desarrollo de las ciudades dormitorios para que así estas no colapsen con el exceso de conductores y se cumpla su cometido.

Gimnasia Cerebral
Escrito por: La burbuja informática Fecha: 05/10/2009

Hoy quiero compartir un tema que considero útil para todos, el tema es la gimnasia cerebral, diseñado para ayudar a conectar ambos hemisferios de nuestro cerebro. Esta teoría la desarrollo el Dr. Paul Dennison con su libro Gimnasia Cerebral, “Brain Gym” donde expone que cuerpo y mente son un todo inseparable y que no hay aprendizaje sin movimiento dinámico. En La practica El Dr. Dennison desarrollo una serie de 26 movimientos corporales, lo cuales si se realizan diariamente ayudaran a estimular el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales logrando en el individuo una mejor atención y enfoque en todo lo que hace. En la practica de la gimnasia cerebral se han observado mejoras en muchas áreas entre ellas la Lectura, Escritura, Visión y escucha, Matemáticas y ciencias, Memoria y aprendizaje, Artes plásticas, artes marciales y atletismo, Comunicación y creatividad, Organización y comprensión, Enfoque de la atención y concentración, Confianza en la superación de las dificultades y Autoestima.
Algunos Ejercicios
La Gimnasia cerebral se fundamenta en tres principios:1) Aprender es un placer. El proceso de aprendizaje debe ser una experiencia placentera y natural que debe acompañarnos a lo largo de toda la vida. 2) Evite el Estrés y la Ansiedad .El aprendizaje se bloquea cuando el individuo se encuentra ansioso y estresado derivado por una tarea que es percibida por el cerebro como muy difícil. 3) Voluntad y deseo. Para el proceso de aprendizaje es necesario tener el deseo ya que al principio todos estamos mas o menos bloqueados y si la conducta aprendida fue la de no realizar nada, el aprendizaje no se dará. El cuerpo a veces se confunde, y no realiza las tareas que le manda nuestro cerebro, para muestra le dejo este ejercicio. Sentado gire el pie derecho en forma circular en sentido de las agujas del reloj, mientras lo hace escriba en el aire el número 6 con su mano derecha, ¿como le fue? Este, ejercicio me animo, a investigar un poco sobre el tema y a buscar otros ejercicios similares y consejos, para compartir con ustedes. Se los describo a continuación:




Marcha cruzada: Este ejercicio, activa la lateralidad del hemisferio izquierdo y derecho del cerebro ya que cada extremidad es gobernada por un hemisferio. Este ejercicio nos ayuda a que nos concentremos mejor en matemáticas y en lo que leemos o escribimos. Es muy sencillo, se trata de tocar la rodilla derecha con la mano izquierda y la rodilla izquierda con la mano derecha. Se pueden hacer de pie, sentados o acostados, también podemos variar el ejercicio al tocar con las manos la punta de cada pie, se puede hacer al ritmo de música o con los ojos cerrados. Hacerlo 2 minutos

Dibujar el infinito en el aire, (ocho horizontal) activa la mente y mejora la coordinación del musculo del ojo, la conexión entre los hemisferios, la visión binocular y periférica y la velocidad en la lectura.

Dibujar un dibujo con cada mano simultáneamente, mejora los cálculos matemáticos, los símbolos de la escritura y la precisión en la escritura.

Dibujar con las dos manos el infinito simultáneamente, Este movimiento activa el oído interno para mejorar el balance e integra la mente para escuchar con ambos oídos. Mejora la atención y comprensión auditiva, la memoria larga y corta y la habilidad para pensar.

Se cruzan los pies, se estiran los brazos al frente, se entrelazan las manos y los dedos y se recogen entrelazadas a la altura del pecho. Con los ojos cerrados respiramos con la lengua pegada en el paladar y exhalamos con la lengua hacia abajo por un minuto. Esta postura es ideal antes de iniciar cualquier actividad; conecta todos los circuitos de energía del cuerpo y la activa cuando está bloqueada. Tiene efectos fascinantes en los cambios de actitud, nos relaja, nos centra y ayuda a ver las cosas en forma positiva.

Parado con las piernas separadas, brazos estirados y las manos extendidas con los dedos abiertos al máximo. La lengua debe estar pegada al paladar y los ojos cerrados. Lentamente, suben los brazos, se empinan, arquean la nuca y retienen la respiración durante seis segundos. Este ejercicio disminuye los niveles de estrés. Pero a diferencia de otros, éste proporciona una relajación activa y ayuda a energizarse.

Por ultimo, recuerden tomar mucha agua ya que es un magnífico conductor de energía eléctrica. Todas las actividades eléctricas y químicas dependen de la buena conducción para transmitir mensajes entre el cerebro y los órganos sensoriales. El estrés agota el cuerpo y deja las células deshidratadas y cuando esto sucede, no aprendemos.

Los ejercicios le ayudaran a mejorar la concentración, Y si a esto le sumamos el tema de la Neuroplasticidad donde el cerebro puede adaptarse a los cambios o puede funcionar de otro modo modificando las rutas que conectan a las neuronas, ejercitando el cerebro y exponiéndolo a nuevas exigencias este sigue en crecimiento, desarrollándose y evolucionando, por lo que debemos mantenerlo activo para que este siempre en sano y en desarrollo permanente.

Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo


Es mi deseo para todos los lectores de Noticias Venezuela, Escondiendo la Noticia y para todos aquellos que de alguna manera contribuyen día a día a darle vida y crear este espacio virtual tan maravilloso y especial como son los blogs que tengan una Feliz Navidad y un Prospero Año Nuevo, que el futuro les traiga mucha Salud, Amor y Dinero.



Que sus deseos se conviertan en realidad y que el nuevo año 2010 traiga mucha paz, prosperidad y felicidad para todos los venezolanos, ese es mi deseo para todos.

Les dejo algunas recomendaciones

Para contagiarse del espíritu navideño, para los que aun no comienzan, decoren su casa con motivos navideños, realicen un bello nacimiento, adornen su arbolito y colóquele regalos, para cada uno de sus seres queridos,el detalle los alegrara, prepare sus estrenos, coman hallaca, pan de jamón, panetone, turrón escuchen muchas gaitas y para el fin de año recuerden practicar alguna de estas costumbres y ritos para la suerte, vean los fuegos artificiales , utilicen ropa interior amarilla, coman lentejas, de una vuelta alrededores de su casa cargando una maleta para que viaje en el año y por ultimo, la que mas disfruto todos los años recuerden comer las doce uvas antes de las 12 pidiendo un deseo por cada una. Este año vaya preparando con tiempo, su lista con los deseos que quiere y propósitos para el nuevo año, de una vez vaya imaginando los caminos para poder realizarlos, así comenzara el año 2010 con mucha energía y cosas por hacer.



Hasta Pronto, Arrivederchi

Todos tenemos derecho a respirar un aire puro
Escrito por: La burbuja Informática Fecha: 03/02/2010
Hace algún tiempo, me encontraba de compras en la zona del Centro de Caracas, bajaba por una de las calles ubicadas entre la avenida Urdaneta y la Plaza Bolívar cuando de pronto comienzo a sentirme incomoda, me ataca una tos, los ojos me pican , la nariz también, y no podía entender lo que me sucedía, a mi alrededor no pasaba nada, por lo que sigo mi camino hasta que debo detenerme, no podía respirar, entro a una tienda y las vendedoras me cuentan que en la mañana había ocurrido una manifestación y que había terminado con la utilización de gases lacrimógeno, un tanto afectada decido retirarme del lugar y alejarme rápidamente para no seguir sintiendo esa intoxicación y molestia que estaba sintiendo, la verdad que pude caminar unos cuantos metros y volví a respirar de nuevo aire limpio, mi salud fue recuperándose, pero de esto me quedo una gran preocupación y por eso la reflexión a las autoridades.
Las autoridades deben ser muy cuidadosas y no emplear este tipo de gases. Hay personas que quizás esto no les afecte, pero hay otras en las cuales estos hechos dejan secuelas y situaciones indeseables.


Preguntas para reflexionar
En este hecho se involucran tanto a manifestante como a ciudadanos en común, que puedan estar en el lugar por diversas circunstancias, pudiendo o no estar de acuerdo con la protesta, mas son víctimas inocentes y no tienen porque sufrir las consecuencias que trae a la salud, el respirar esos gases. ¿Quien defiende el derecho de los ciudadanos que tienen sus viviendas o negocios en ese lugar donde arrojan los gases lacrimógenos? ¿O quien le devuelve la salud al niño que es atrapado en medio de una manifestación, o la señora que está en estado y su bebe es afectado, o al asmático o alérgico que por cosas del destino es atrapado en un área donde el aire que se respira es de gas lacrimógeno?, ¿Quien cierra la zona, para que no pasen inocentes a las áreas contaminadas?, ¿Quién se encarga de limpiar la zona el aire contaminado para que lo podamos respirar nuevamente una vez terminada la protesta? ¿Qué les pasa a los animales? Muchas veces como ocurrió en mi caso, los gases permanecieron allí por largo tiempo aun después de la protesta, no había aire, ni agua que lo limpiara, los gases estaban atrapados entre los edificios, entonces ¿Quien responde por V esto? Porque lo usan, ¿Cual es el precio de estas armas químicas que afectan tanto a manifestantes como a inocentes? ¿Es que con este dinero no se puede hacer algo mejor? En causas extremas utilizar agüita, porque no contamina el ambiente, se lavan las calles, aunque trae resfriado, siempre la mejor opción pero no la más fácil, es tomar en cuenta la opinión del otro, el dialogo, los acuerdos, buscar soluciones son siempre una mejor manera de vivir en paz.
Todas estas preguntas quedan allí y valen también para otros agentes que contaminan el ambiente, como el humo de los camiones Diesel, automóviles, humos en fábricas, tala y quema, tabacos y cigarrillos.
Nuestro planeta es lo más bello que tenemos, nuestra obligación es mantenerlo limpio y debemos cuidarlo y protegerlo para nosotros y para las futuras generaciones que están por venir.


Hasta pronto, Arrivederchi